Atelier de Communication : Différence entre Emotions et Sentiments. Les Maîtriser sans contrôle

DESCRIPTIF

Atelier-cours de communication proposé dans la bienveillance et le non jugement pour apprendre à se connaître et comprendre l'autre, pour améliorer notre communication.

Apprendre à accueillir nos émotions pour les maîtriser sans les contrôler ; savez-vous les reconnaître, les ressentir et les exprimer ? Devenir expert de notre vécu émotionnel intérieur. Apprivoiser nos émotions. Sortir des relations fusionnelles.